Je všeobecne známe, že pohyb je pre ľudské telo veľmi dôležitý. Odborníci tvrdia, že množstvo diagnóz vzniká práve z nedostatku pohybu. Obzvlášť pre seniorov je pohyb veľmi dôležitý no všetky aktivity by mali byť primerané veku.
Seredskí seniori, ktorí navštevujú Denné centrum o športové aktivity nemajú núdzu. Počas roka usporadúvajú turnaje v hode šipkami, bowlingu, petangu alebo ako naposledy v stolnom tenise. Tento druh športu nielen rozhýbe celé telo ale trénuje aj postreh či motoriku. V literatúre sa píše, že ping pong je aj dobrou prevenciou Alzheimerovej choroby.
V predvianočnom čase sa v Dennom centre pre seniorov konala súťaž už v spomínanom v stolnom tenise. Bojovalo sa o Majstra DC a súťaže sa zúčastnilo osem seniorov, ktorí podávali skvelé výkony. Po súboji bol najlepším hráčom a titul Majstra DC v stolnom tenise získal Ivan Jaček, na druhom mieste sa umiestnil Jozef Bucha a tretie miesto obsadila Etela Szabová.
